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来源: 南方日报网络版     时间:2020年02月22日 20:17

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在任何压力下,不要责怪自己,要时刻意识到自己是“健康第一责任人”,真正认识到“从我做起,健康为我,也为人人”。 同时,也可以采取一些步骤,来最大程度地减少危机期间的压力。

2018年小说排行榜完结疫情期间压力太大 从“心”防治疫情综合症 #标题分割#

疫情来临之际,最先出现的是短期失眠。 这是人们在面对外界压力和应激性事件时常常会出现的正常现象,多数在事件过后可恢复正常,因而需要正确看待和面对,学会接受,不必对此过度担忧。

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针对企业反映的物流运输受阻等困难,商务部已经出台多项支持外贸企业的政策措施,降本增效,为外贸稳定发展创造条件。   在外贸企业复工复产方面,李兴乾介绍,外贸企业复工复产总体进度加快。 浙江、山东重点外贸企业复工率均在70%左右,广东、江苏等外贸大省也在迅速复工,进展符合预期。 总体上,目前各地方正在实行精准防控、分区分级,稳步有序推进外贸企业复工复产。 目前,原材料供应紧张、境内外物流衔接不畅局面正在有效缓解,产业链上下游各环节联动匹配迅速恢复。   李兴乾表示,商务部在加强疫情防控工作的同时,扎实做好稳外贸工作,支持外贸企业抓紧复工生产,保市场、保履约、保订单,加大贸易融资支持,充分发挥出口信用保险作用,积极参与国际协调合作,努力为外贸企业营造良好的国内外环境。   此外,针对个别港口存在进口冻肉滞留问题,李兴乾说,这主要是受疫情影响,局部地区出现物流衔接不畅,个别港口冷库人员复工不能满足行业流动要求。 目前,相关问题正在缓解,进口肉类清关速度明显加快,提货离港数量已大于新到港数量。 前期滞港肉类产品正在迅速投放市场,未再形成新的积压。 进出口所受影响总体可控,随着疫情防控取得积极进展和复工复产有序推进,相关问题会很快得到解决。

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特别需要提醒的是:大疫当前,提高免疫力的最好武器是睡眠,有充足睡眠非常重要。 在传染病高发或季节交替时,易出现因工作压力大,若因睡眠不足而导致的免疫力下降以及抑郁焦虑等相关的疾病。

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【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【因】【此】【,】【在】【疫】【情】【时】【期】【,】【缓】【解】【恐】【惧】【是】【维】【持】【良】【好】【睡】【眠】【的】【根】【本】【之】【道】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【针】【对】【企】【业】【反】【映】【的】【物】【流】【运】【输】【受】【阻】【等】【困】【难】【,】【商】【务】【部】【已】【经】【出】【台】【多】【项】【支】【持】【外】【贸】【企】【业】【的】【政】【策】【措】【施】【,】【降】【本】【增】【效】【,】【为】【外】【贸】【稳】【定】【发】【展】【创】【造】【条】【件】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【在】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【复】【产】【方】【面】【,】【李】【兴】【乾】【介】【绍】【,】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【复】【产】【总】【体】【进】【度】【加】【快】【。】【 】【 】【 】【 】【浙】【江】【、】【山】【东】【重】【点】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【率】【均】【在】【7】【0】【%】【左】【右】【,】【广】【东】【、】【江】【苏】【等】【外】【贸】【大】【省】【也】【在】【迅】【速】【复】【工】【,】【进】【展】【符】【合】【预】【期】【。】【 】【 】【 】【 】【总】【体】【上】【,】【目】【前】【各】【地】【方】【正】【在】【实】【行】【精】【准】【防】【控】【、】【分】【区】【分】【级】【,】【稳】【步】【有】【序】【推】【进】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【复】【产】【。】【 】【 】【 】【 】【目】【前】【,】【原】【材】【料】【供】【应】【紧】【张】【、】【境】【内】【外】【物】【流】【衔】【接】【不】【畅】【局】【面】【正】【在】【有】【效】【缓】【解】【,】【产】【业】【链】【上】【下】【游】【各】【环】【节】【联】【动】【匹】【配】【迅】【速】【恢】【复】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【李】【兴】【乾】【表】【示】【,】【商】【务】【部】【在】【加】【强】【疫】【情】【防】【控】【工】【作】【的】【同】【时】【,】【扎】【实】【做】【好】【稳】【外】【贸】【工】【作】【,】【支】【持】【外】【贸】【企】【业】【抓】【紧】【复】【工】【生】【产】【,】【保】【市】【场】【、】【保】【履】【约】【、】【保】【订】【单】【,】【加】【大】【贸】【易】【融】【资】【支】【持】【,】【充】【分】【发】【挥】【出】【口】【信】【用】【保】【险】【作】【用】【,】【积】【极】【参】【与】【国】【际】【协】【调】【合】【作】【,】【努】【力】【为】【外】【贸】【企】【业】【营】【造】【良】【好】【的】【国】【内】【外】【环】【境】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【此】【外】【,】【针】【对】【个】【别】【港】【口】【存】【在】【进】【口】【冻】【肉】【滞】【留】【问】【题】【,】【李】【兴】【乾】【说】【,】【这】【主】【要】【是】【受】【疫】【情】【影】【响】【,】【局】【部】【地】【区】【出】【现】【物】【流】【衔】【接】【不】【畅】【,】【个】【别】【港】【口】【冷】【库】【人】【员】【复】【工】【不】【能】【满】【足】【行】【业】【流】【动】【要】【求】【。】【 】【 】【 】【 】【目】【前】【,】【相】【关】【问】【题】【正】【在】【缓】【解】【,】【进】【口】【肉】【类】【清】【关】【速】【度】【明】【显】【加】【快】【,】【提】【货】【离】【港】【数】【量】【已】【大】【于】【新】【到】【港】【数】【量】【。】【 】【 】【 】【 】【前】【期】【滞】【港】【肉】【类】【产】【品】【正】【在】【迅】【速】【投】【放】【市】【场】【,】【未】【再】【形】【成】【新】【的】【积】【压】【。】【 】【 】【 】【 】【进】【出】【口】【所】【受】【影】【响】【总】【体】【可】【控】【,】【随】【着】【疫】【情】【防】【控】【取】【得】【积】【极】【进】【展】【和】【复】【工】【复】【产】【有】【序】【推】【进】【,】【相】【关】【问】【题】【会】【很】【快】【得】【到】【解】【决】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【1】【.】【避】【免】【过】【度】【惶】【恐】【,】【学】【会】【倾】【诉】【(】【电】【话】【和】【微】【信】【)】【、】【寻】【求】【亲】【情】【和】【友】【情】【的】【支】【持】【;】【2】【.】【审】【视】【自】【己】【是】【否】【存】【在】【不】【良】【睡】【眠】【卫】【生】【状】【况】【,】【进】【行】【修】【正】【;】【3】【.】【审】【视】【自】【己】【是】【否】【存】【在】【不】【正】【确】【的】【睡】【眠】【认】【知】【,】【进】【行】【改】【正】【;】【4】【.】【放】【松】【训】【练】【:】【不】【仅】【是】【睡】【前】【,】【全】【天】【任】【何】【感】【到】【紧】【张】【和】【不】【安】【的】【时】【候】【都】【可】【以】【进】【行】【;】【5】【.】【刺】【激】【控】【制】【:】【即】【“】【睡】【不】【着】【就】【离】【床】【,】【有】【睡】【意】【再】【回】【床】【睡】【眠】【”】【,】【通】【常】【坚】【持】【几】【晚】【,】【便】【可】【以】【恢】【复】【正】【常】【的】【睡】【眠】【;】【6】【.】【睡】【眠】【限】【制】【:】【即】【限】【制】【卧】【床】【时】【间】【,】【可】【以】【严】【格】【按】【照】【上】【面】【的】【方】【法】【执】【行】【;】【如】【果】【坚】【持】【不】【了】【,】【在】【自】【己】【可】【以】【接】【受】【的】【程】【度】【下】【减】【少】【在】【床】【时】【间】【也】【是】【可】【以】【的】【。】【 】【 】【 】【 】【最】【为】【重】【要】【的】【是】【,】【固】【定】【上】【床】【和】【起】【床】【时】【间】【;】【7】【.】【药】【物】【治】【疗】【:】【针】【对】【危】【急】【情】【境】【下】【的】【短】【期】【失】【眠】【,】【在】【以】【上】【非】【药】【物】【疗】【法】【尝】【试】【无】【效】【后】【,】【可】【以】【辅】【助】【安】【眠】【药】【物】【(】【特】【别】【是】【非】【苯】【二】【氮】【类】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【通】【过】【以】【下】【方】【法】【,】【大】【部】【分】【人】【无】【需】【服】【药】【,】【就】【可】【以】【改】【善】【自】【己】【的】【睡】【眠】【状】【况】【,】【甚】【至】【只】【进】【行】【前】【4】【个】【步】【骤】【就】【可】【以】【了】【。】【<】【/】【p】【>】【商】【务】【部】【:】【进】【口】【口】【罩】【超】【1】【2】【亿】【只】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【新】【华】【社】【北】【京】【2】【月】【2】【0】【日】【电】【(】【记】【者】【陈】【炜】【伟】【、】【王】【雨】【萧】【)】【商】【务】【部】【外】【贸】【司】【司】【长】【李】【兴】【乾】【2】【0】【日】【说】【,】【新】【冠】【肺】【炎】【疫】【情】【发】【生】【以】【来】【,】【商】【务】【部】【第】【一】【时】【间】【组】【织】【动】【员】【地】【方】【、】【行】【业】【、】【外】【贸】【企】【业】【扩】【大】【防】【疫】【物】【资】【进】【口】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【李】【兴】【乾】【介】【绍】【,】【国】【际】【医】【疗】【产】【品】【供】【应】【,】【弥】【补】【了】【国】【内】【短】【期】【生】【产】【供】【应】【的】【不】【足】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【李】【兴】【乾】【表】【示】【,】【在】【防】【控】【疫】【情】【同】【时】【,】【商】【务】【部】【持】【续】【密】【切】【关】【注】【疫】【情】【对】【外】【贸】【的】【影】【响】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【任】【何】【压】【力】【下】【,】【不】【要】【责】【怪】【自】【己】【,】【要】【时】【刻】【意】【识】【到】【自】【己】【是】【“】【健】【康】【第】【一】【责】【任】【人】【”】【,】【真】【正】【认】【识】【到】【“】【从】【我】【做】【起】【,】【健】【康】【为】【我】【,】【也】【为】【人】【人】【”】【。】【 】【 】【 】【 】【同】【时】【,】【也】【可】【以】【采】【取】【一】【些】【步】【骤】【,】【来】【最】【大】【程】【度】【地】【减】【少】【危】【机】【期】【间】【的】【压】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【特】【别】【需】【要】【提】【醒】【的】【是】【:】【大】【疫】【当】【前】【,】【提】【高】【免】【疫】【力】【的】【最】【好】【武】【器】【是】【睡】【眠】【,】【有】【充】【足】【睡】【眠】【非】【常】【重】【要】【。】【 】【 】【 】【 】【在】【传】【染】【病】【高】【发】【或】【季】【节】【交】【替】【时】【,】【易】【出】【现】【因】【工】【作】【压】【力】【大】【,】【若】【因】【睡】【眠】【不】【足】【而】【导】【致】【的】【免】【疫】【力】【下】【降】【以】【及】【抑】【郁】【焦】【虑】【等】【相】【关】【的】【疾】【病】【。】【<】【/】【p】【>】【商】【务】【部】【:】【进】【口】【口】【罩】【超】【1】【2】【亿】【只】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【新】【华】【社】【北】【京】【2】【月】【2】【0】【日】【电】【(】【记】【者】【陈】【炜】【伟】【、】【王】【雨】【萧】【)】【商】【务】【部】【外】【贸】【司】【司】【长】【李】【兴】【乾】【2】【0】【日】【说】【,】【新】【冠】【肺】【炎】【疫】【情】【发】【生】【以】【来】【,】【商】【务】【部】【第】【一】【时】【间】【组】【织】【动】【员】【地】【方】【、】【行】【业】【、】【外】【贸】【企】【业】【扩】【大】【防】【疫】【物】【资】【进】【口】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【李】【兴】【乾】【介】【绍】【,】【国】【际】【医】【疗】【产】【品】【供】【应】【,】【弥】【补】【了】【国】【内】【短】【期】【生】【产】【供】【应】【的】【不】【足】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【李】【兴】【乾】【表】【示】【,】【在】【防】【控】【疫】【情】【同】【时】【,】【商】【务】【部】【持】【续】【密】【切】【关】【注】【疫】【情】【对】【外】【贸】【的】【影】【响】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【任】【何】【压】【力】【下】【,】【不】【要】【责】【怪】【自】【己】【,】【要】【时】【刻】【意】【识】【到】【自】【己】【是】【“】【健】【康】【第】【一】【责】【任】【人】【”】【,】【真】【正】【认】【识】【到】【“】【从】【我】【做】【起】【,】【健】【康】【为】【我】【,】【也】【为】【人】【人】【”】【。】【 】【 】【 】【 】【同】【时】【,】【也】【可】【以】【采】【取】【一】【些】【步】【骤】【,】【来】【最】【大】【程】【度】【地】【减】【少】【危】【机】【期】【间】【的】【压】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【据】【监】【测】【统】【计】【,】【截】【至】【2】【0】【日】【,】【各】【种】【贸】【易】【方】【式】【进】【口】【口】【罩】【已】【超】【过】【1】【2】【亿】【只】【,】【防】【护】【服】【超】【过】【1】【3】【0】【0】【万】【套】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【商】【务】【部】【当】【日】【在】【网】【上】【举】【行】【例】【行】【新】【闻】【发】【布】【会】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【这】【是】【最】【为】【简】【单】【和】【有】【效】【的】【方】【法】【,】【短】【期】【和】【间】【断】【使】【用】【也】【不】【会】【出】【现】【成】【瘾】【问】【题】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【针】【对】【企】【业】【反】【映】【的】【物】【流】【运】【输】【受】【阻】【等】【困】【难】【,】【商】【务】【部】【已】【经】【出】【台】【多】【项】【支】【持】【外】【贸】【企】【业】【的】【政】【策】【措】【施】【,】【降】【本】【增】【效】【,】【为】【外】【贸】【稳】【定】【发】【展】【创】【造】【条】【件】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【在】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【复】【产】【方】【面】【,】【李】【兴】【乾】【介】【绍】【,】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【复】【产】【总】【体】【进】【度】【加】【快】【。】【 】【 】【 】【 】【浙】【江】【、】【山】【东】【重】【点】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【率】【均】【在】【7】【0】【%】【左】【右】【,】【广】【东】【、】【江】【苏】【等】【外】【贸】【大】【省】【也】【在】【迅】【速】【复】【工】【,】【进】【展】【符】【合】【预】【期】【。】【 】【 】【 】【 】【总】【体】【上】【,】【目】【前】【各】【地】【方】【正】【在】【实】【行】【精】【准】【防】【控】【、】【分】【区】【分】【级】【,】【稳】【步】【有】【序】【推】【进】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【复】【产】【。】【 】【 】【 】【 】【目】【前】【,】【原】【材】【料】【供】【应】【紧】【张】【、】【境】【内】【外】【物】【流】【衔】【接】【不】【畅】【局】【面】【正】【在】【有】【效】【缓】【解】【,】【产】【业】【链】【上】【下】【游】【各】【环】【节】【联】【动】【匹】【配】【迅】【速】【恢】【复】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【李】【兴】【乾】【表】【示】【,】【商】【务】【部】【在】【加】【强】【疫】【情】【防】【控】【工】【作】【的】【同】【时】【,】【扎】【实】【做】【好】【稳】【外】【贸】【工】【作】【,】【支】【持】【外】【贸】【企】【业】【抓】【紧】【复】【工】【生】【产】【,】【保】【市】【场】【、】【保】【履】【约】【、】【保】【订】【单】【,】【加】【大】【贸】【易】【融】【资】【支】【持】【,】【充】【分】【发】【挥】【出】【口】【信】【用】【保】【险】【作】【用】【,】【积】【极】【参】【与】【国】【际】【协】【调】【合】【作】【,】【努】【力】【为】【外】【贸】【企】【业】【营】【造】【良】【好】【的】【国】【内】【外】【环】【境】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【此】【外】【,】【针】【对】【个】【别】【港】【口】【存】【在】【进】【口】【冻】【肉】【滞】【留】【问】【题】【,】【李】【兴】【乾】【说】【,】【这】【主】【要】【是】【受】【疫】【情】【影】【响】【,】【局】【部】【地】【区】【出】【现】【物】【流】【衔】【接】【不】【畅】【,】【个】【别】【港】【口】【冷】【库】【人】【员】【复】【工】【不】【能】【满】【足】【行】【业】【流】【动】【要】【求】【。】【 】【 】【 】【 】【目】【前】【,】【相】【关】【问】【题】【正】【在】【缓】【解】【,】【进】【口】【肉】【类】【清】【关】【速】【度】【明】【显】【加】【快】【,】【提】【货】【离】【港】【数】【量】【已】【大】【于】【新】【到】【港】【数】【量】【。】【 】【 】【 】【 】【前】【期】【滞】【港】【肉】【类】【产】【品】【正】【在】【迅】【速】【投】【放】【市】【场】【,】【未】【再】【形】【成】【新】【的】【积】【压】【。】【 】【 】【 】【 】【进】【出】【口】【所】【受】【影】【响】【总】【体】【可】【控】【,】【随】【着】【疫】【情】【防】【控】【取】【得】【积】【极】【进】【展】【和】【复】【工】【复】【产】【有】【序】【推】【进】【,】【相】【关】【问】【题】【会】【很】【快】【得】【到】【解】【决】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【因】【此】【,】【在】【疫】【情】【时】【期】【,】【缓】【解】【恐】【惧】【是】【维】【持】【良】【好】【睡】【眠】【的】【根】【本】【之】【道】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【针】【对】【企】【业】【反】【映】【的】【物】【流】【运】【输】【受】【阻】【等】【困】【难】【,】【商】【务】【部】【已】【经】【出】【台】【多】【项】【支】【持】【外】【贸】【企】【业】【的】【政】【策】【措】【施】【,】【降】【本】【增】【效】【,】【为】【外】【贸】【稳】【定】【发】【展】【创】【造】【条】【件】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【在】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【复】【产】【方】【面】【,】【李】【兴】【乾】【介】【绍】【,】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【复】【产】【总】【体】【进】【度】【加】【快】【。】【 】【 】【 】【 】【浙】【江】【、】【山】【东】【重】【点】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【率】【均】【在】【7】【0】【%】【左】【右】【,】【广】【东】【、】【江】【苏】【等】【外】【贸】【大】【省】【也】【在】【迅】【速】【复】【工】【,】【进】【展】【符】【合】【预】【期】【。】【 】【 】【 】【 】【总】【体】【上】【,】【目】【前】【各】【地】【方】【正】【在】【实】【行】【精】【准】【防】【控】【、】【分】【区】【分】【级】【,】【稳】【步】【有】【序】【推】【进】【外】【贸】【企】【业】【复】【工】【复】【产】【。】【 】【 】【 】【 】【目】【前】【,】【原】【材】【料】【供】【应】【紧】【张】【、】【境】【内】【外】【物】【流】【衔】【接】【不】【畅】【局】【面】【正】【在】【有】【效】【缓】【解】【,】【产】【业】【链】【上】【下】【游】【各】【环】【节】【联】【动】【匹】【配】【迅】【速】【恢】【复】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【李】【兴】【乾】【表】【示】【,】【商】【务】【部】【在】【加】【强】【疫】【情】【防】【控】【工】【作】【的】【同】【时】【,】【扎】【实】【做】【好】【稳】【外】【贸】【工】【作】【,】【支】【持】【外】【贸】【企】【业】【抓】【紧】【复】【工】【生】【产】【,】【保】【市】【场】【、】【保】【履】【约】【、】【保】【订】【单】【,】【加】【大】【贸】【易】【融】【资】【支】【持】【,】【充】【分】【发】【挥】【出】【口】【信】【用】【保】【险】【作】【用】【,】【积】【极】【参】【与】【国】【际】【协】【调】【合】【作】【,】【努】【力】【为】【外】【贸】【企】【业】【营】【造】【良】【好】【的】【国】【内】【外】【环】【境】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【此】【外】【,】【针】【对】【个】【别】【港】【口】【存】【在】【进】【口】【冻】【肉】【滞】【留】【问】【题】【,】【李】【兴】【乾】【说】【,】【这】【主】【要】【是】【受】【疫】【情】【影】【响】【,】【局】【部】【地】【区】【出】【现】【物】【流】【衔】【接】【不】【畅】【,】【个】【别】【港】【口】【冷】【库】【人】【员】【复】【工】【不】【能】【满】【足】【行】【业】【流】【动】【要】【求】【。】【 】【 】【 】【 】【目】【前】【,】【相】【关】【问】【题】【正】【在】【缓】【解】【,】【进】【口】【肉】【类】【清】【关】【速】【度】【明】【显】【加】【快】【,】【提】【货】【离】【港】【数】【量】【已】【大】【于】【新】【到】【港】【数】【量】【。】【 】【 】【 】【 】【前】【期】【滞】【港】【肉】【类】【产】【品】【正】【在】【迅】【速】【投】【放】【市】【场】【,】【未】【再】【形】【成】【新】【的】【积】【压】【。】【 】【 】【 】【 】【进】【出】【口】【所】【受】【影】【响】【总】【体】【可】【控】【,】【随】【着】【疫】【情】【防】【控】【取】【得】【积】【极】【进】【展】【和】【复】【工】【复】【产】【有】【序】【推】【进】【,】【相】【关】【问】【题】【会】【很】【快】【得】【到】【解】【决】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【1】【.】【避】【免】【过】【度】【惶】【恐】【,】【学】【会】【倾】【诉】【(】【电】【话】【和】【微】【信】【)】【、】【寻】【求】【亲】【情】【和】【友】【情】【的】【支】【持】【;】【2】【.】【审】【视】【自】【己】【是】【否】【存】【在】【不】【良】【睡】【眠】【卫】【生】【状】【况】【,】【进】【行】【修】【正】【;】【3】【.】【审】【视】【自】【己】【是】【否】【存】【在】【不】【正】【确】【的】【睡】【眠】【认】【知】【,】【进】【行】【改】【正】【;】【4】【.】【放】【松】【训】【练】【:】【不】【仅】【是】【睡】【前】【,】【全】【天】【任】【何】【感】【到】【紧】【张】【和】【不】【安】【的】【时】【候】【都】【可】【以】【进】【行】【;】【5】【.】【刺】【激】【控】【制】【:】【即】【“】【睡】【不】【着】【就】【离】【床】【,】【有】【睡】【意】【再】【回】【床】【睡】【眠】【”】【,】【通】【常】【坚】【持】【几】【晚】【,】【便】【可】【以】【恢】【复】【正】【常】【的】【睡】【眠】【;】【6】【.】【睡】【眠】【限】【制】【:】【即】【限】【制】【卧】【床】【时】【间】【,】【可】【以】【严】【格】【按】【照】【上】【面】【的】【方】【法】【执】【行】【;】【如】【果】【坚】【持】【不】【了】【,】【在】【自】【己】【可】【以】【接】【受】【的】【程】【度】【下】【减】【少】【在】【床】【时】【间】【也】【是】【可】【以】【的】【。】【 】【 】【 】【 】【最】【为】【重】【要】【的】【是】【,】【固】【定】【上】【床】【和】【起】【床】【时】【间】【;】【7】【.】【药】【物】【治】【疗】【:】【针】【对】【危】【急】【情】【境】【下】【的】【短】【期】【失】【眠】【,】【在】【以】【上】【非】【药】【物】【疗】【法】【尝】【试】【无】【效】【后】【,】【可】【以】【辅】【助】【安】【眠】【药】【物】【(】【特】【别】【是】【非】【苯】【二】【氮】【类】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【根】【据】【对】【重】【点】【地】【区】【和】【重】【点】【行】【业】【持】【续】【监】【测】【,】【如】【果】【疫】【情】【持】【续】【时】【间】【较】【长】【,】【农】【产】【品】【、】【食】【品】【以】【及】【产】【业】【链】【长】【、】【劳】【动】【密】【集】【的】【行】【业】【预】【计】【会】【受】【较】【大】【影】【响】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【根】【据】【对】【重】【点】【地】【区】【和】【重】【点】【行】【业】【持】【续】【监】【测】【,】【如】【果】【疫】【情】【持】【续】【时】【间】【较】【长】【,】【农】【产】【品】【、】【食】【品】【以】【及】【产】【业】【链】【长】【、】【劳】【动】【密】【集】【的】【行】【业】【预】【计】【会】【受】【较】【大】【影】【响】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【然】【而】【,】【如】【果】【一】【部】【分】【人】【在】【出】【现】【短】【期】【失】【眠】【后】【,】【不】【能】【进】【行】【正】【确】【应】【对】【,】【发】【展】【到】【出】【一】【些】【不】【良】【的】【观】【念】【和】【行】【为】【习】【惯】【,】【则】【容】【易】【转】【化】【为】【慢】【性】【失】【眠】【,】【甚】【至】【发】【展】【为】【抑】【郁】【症】【、】【焦】【虑】【症】【等】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【据】【监】【测】【统】【计】【,】【截】【至】【2】【0】【日】【,】【各】【种】【贸】【易】【方】【式】【进】【口】【口】【罩】【已】【超】【过】【1】【2】【亿】【只】【,】【防】【护】【服】【超】【过】【1】【3】【0】【0】【万】【套】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【商】【务】【部】【当】【日】【在】【网】【上】【举】【行】【例】【行】【新】【闻】【发】【布】【会】【。】【<】【/】【p】【>】

成都5.1级地震【商】【务】【部】【:】【进】【口】【口】【罩】【超】【1】【2】【亿】【只】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【新】【华】【社】【北】【京】【2】【月】【2】【0】【日】【电】【(】【记】【者】【陈】【炜】【伟】【、】【王】【雨】【萧】【)】【商】【务】【部】【外】【贸】【司】【司】【长】【李】【兴】【乾】【2】【0】【日】【说】【,】【新】【冠】【肺】【炎】【疫】【情】【发】【生】【以】【来】【,】【商】【务】【部】【第】【一】【时】【间】【组】【织】【动】【员】【地】【方】【、】【行】【业】【、】【外】【贸】【企】【业】【扩】【大】【防】【疫】【物】【资】【进】【口】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【李】【兴】【乾】【介】【绍】【,】【国】【际】【医】【疗】【产】【品】【供】【应】【,】【弥】【补】【了】【国】【内】【短】【期】【生】【产】【供】【应】【的】【不】【足】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【李】【兴】【乾】【表】【示】【,】【在】【防】【控】【疫】【情】【同】【时】【,】【商】【务】【部】【持】【续】【密】【切】【关】【注】【疫】【情】【对】【外】【贸】【的】【影】【响】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【据】【监】【测】【统】【计】【,】【截】【至】【2】【0】【日】【,】【各】【种】【贸】【易】【方】【式】【进】【口】【口】【罩】【已】【超】【过】【1】【2】【亿】【只】【,】【防】【护】【服】【超】【过】【1】【3】【0】【0】【万】【套】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【商】【务】【部】【当】【日】【在】【网】【上】【举】【行】【例】【行】【新】【闻】【发】【布】【会】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【然】【而】【,】【如】【果】【一】【部】【分】【人】【在】【出】【现】【短】【期】【失】【眠】【后】【,】【不】【能】【进】【行】【正】【确】【应】【对】【,】【发】【展】【到】【出】【一】【些】【不】【良】【的】【观】【念】【和】【行】【为】【习】【惯】【,】【则】【容】【易】【转】【化】【为】【慢】【性】【失】【眠】【,】【甚】【至】【发】【展】【为】【抑】【郁】【症】【、】【焦】【虑】【症】【等】【。】【<】【/】【p】【>】

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